Uống từ 5 ly trà mỗi ngày tốt cho trí não người cao tuổi

Kết luận trên được các chuyên gia tại Ðại học Newcastle (Anh) đưa ra sau khi theo dõi thói quen uống trà của hơn 1.000 người trên 85 tuổi.

Trong thời gian theo dõi bắt đầu từ năm 2006 đến nay, những người tham gia được điều tra sức khỏe tại nhà thông qua việc trả lời bảng câu hỏi, kiểm tra mẫu máu khi đói, chức năng não và lấy các số liệu khác. Kết quả phân tích dữ liệu cuối cùng cho thấy những người uống nhiều hơn 5 ly trà/ngày có khả năng tập trung và thời gian duy trì sự chú ý lâu hơn, đồng thời cũng có kỹ năng vận động tâm lý tốt hơn trong các nhiệm vụ phức tạp. Bằng chứng là trong các bài kiểm tra, họ cho thấy có sự chính xác và tốc độ phản ứng tốt hơn trong những hoạt động thường ngày – như hoàn thành một bức tranh ghép hình, may vá hoặc lái xe.

Một số lợi ích sức khỏe của thói quen uống trà được chứng minh trước đó bao gồm giảm huyết áp và lượng cholesterol, cũng như hỗ trợ giảm cân.

https://dulich.petrotimes.vn/

Yến Khoa/BĐT Cần Thơ

Đang tải...
Đắk Lắk: ‘Bỉ vỏ’ U70

Đắk Lắk: ‘Bỉ vỏ’ U70

Năm 2021, những con giáp ‘mệt mỏi’ vì đếm tiền, muốn nghèo cũng không nổi

Năm 2021, những con giáp ‘mệt mỏi’ vì đếm tiền, muốn nghèo cũng không nổi

Giá tiêu hôm nay 6/3: Mất mốc 60.000 đồng, dự báo giá tiêu vẫn còn tăng

Giá tiêu hôm nay 6/3: Mất mốc 60.000 đồng, dự báo giá tiêu vẫn còn tăng

Ngáo đá xách dao chém người, chém xe, công an và biên phòng cùng khống chế

Ngáo đá xách dao chém người, chém xe, công an và biên phòng cùng khống chế

TIN MỚI