Những thói quen khi ngủ ‘giết hại’ sức khỏe, giảm cả chục năm tuổi thọ
Ngủ không đủ giấc hoặc thực hiện những thói quen xấu này trong khi ngủ thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc béo...
Sai lầm chết người khiến trẻ nhỏ, người già nhập viện ồ ạt khi rét đậm
Trời rét đậm khiến nhiều trẻ nhỏ và người cao tuổi phải vào viện vì bệnh đường hô hấp, tim mạch, huyết áp,...
Tại sao phụ nữ nên uống 1 cốc bia mỗi ngày?
Bia thực sự rất tốt cho chị em phụ nữ nếu biết sử dụng đúng cách. Đặc biệt bia rất tốt cho tim mạch, ngăn ngừa...
Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để sống lâu?
Nghiên cứu mới của Hiệp hội Tim mạch Mỹ chỉ ra rằng giấc ngủ liên quan trực tiếp đến sức khoẻ tim mạch, từ...
Trầm cảm – căn bệnh nguy hiểm thứ hai sau tim mạch
Theo BS Nguyễn Mạnh Hoàn, Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương, trầm cảm là căn bệnh nguy hiểm, đứng...
Bệnh nhân tăng huyết áp, tim mạch gia tăng, thủ phạm từ … bát nước chấm
'Hiện nay đa số người dân Việt Nam đang ăn thừa muối. Trung bình một người trưởng thành tiêu thụ tới 9,4 gam muối...
Ngủ trưa quá nhiều làm tăng nguy cơ chết sớm và bệnh tim mạch
Ngủ trưa là một thói quen phổ biến và lành mạnh. Tuy nhiên nếu giấc ngủ kéo dài hơn 1h sẽ gia tăng nguy cơ chết sớm...
Uống cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh
Báo cáo đăng trên Tạp chí Y khoa New England cho biết uống cà phê mỗi ngày có thể hạn chế nguy cơ béo phì cũng như...
Nghiên cứu mới tiết lộ sự nguy hiểm của đồ uống có đường
Một nghiên cứu mới vừa tiết lộ rằng tiêu thụ đồ uống có đường là thủ phạm thực sự, vì nó có thể dẫn...
Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn uống trà gừng mỗi ngày?
Từ lâu, gừng đã là phương thuốc phổ biến trị buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra,...
Cái gì của cây chuối đều tốt cho sức khỏe!
Mỗi phần của chuối chứa đầy các lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe. Loại cây khiêm tốn này, với hoa, thân, quả và...
Kiểu ăn ‘nhà nghèo’ đẩy lùi cái chết do bệnh tim mạch
Nghiên cứu mới từ Na Uy phát hiện một kiểu ăn 'nhà nghèo' đem lại vô số lợi ích sức khỏe, thậm chí cứu...
Hút thuốc lá: Nguyên nhân gây tử vong vì tim mạch và đột quỵ
Ai cũng biết rõ về mối liên quan giữa hút thuốc lá và một loạt bệnh ung thư, song lại hầu như không biết về tác...
7 lợi ích sức khỏe không ngờ từ việc uống trà xanh mỗi ngày
Trà xanh là một dược chất tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia dinh dưỡng khắp thế giới đều khuyên dùng mỗi ngày để...
