Tin tây nguyên, an ninh trật tự, Đắk Lắk, Lâm Đồng, Gia Lai, Kon Tum
  • home icon
  • Giá cà phê
  • Giá tiêu
  • Đắk Lắk
  • Lâm Đồng
  • Gia Lai
  • Đắk Nông
  • Kon Tum
  • Xã hội
  • Giáo dục
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Pháp luật
    • Vụ án ly kỳ
  • Giải trí
  • Thêm ...
    • Ôtô - Xe máy
    • Khoa học - Công nghệ
    • Sức khỏe - Y tế
    • Văn hóa
    • Đời sống
    • Du lịch
    • Thể thao
Sức khỏe - Y tế
Thứ Ba, 14/05/2019 lúc 12:25

Tác dụng tuyệt vời của nước mía với sức khỏe không phải ai cũng biết

Bên cạnh việc chống mệt mỏi, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ gan, thận, nước mía còn có tác dụng tuyệt vời khác là ngăn ngừa ung thư.

Nước mía là một loại đồ uống giải khát được làm từ mía bằng phương pháp xay ép cây mía để lấy nước.

Trong nước mía có thành phần chủ yếu là đường saccaro, ngoài ra còn chứa nhiều can-xi, crôm, côban, đồng, magiê, mangan, phốtpho, kali và kẽm.

Bên cạnh đó, nước mía còn cung cấp sắt và vitamin A, C, B1, B2, B3, B5, B6 cùng khá nhiều các phytonutrient, chất chống ôxy hóa, protein và chất xơ hòa tan khác cần thiết cho cơ thể. Nhờ những thành phần trên mà nước mía có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Nước mía có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. (Ảnh: Zing)

Chống mệt mỏi

Lượng đường glucose dồi dào trong nước mía giúp bổ sung nước, cung cấp năng lượng cho cơ thể bớt mệt mỏi trong những ngày nắng nóng.

Do đó, thay vì uống nước tăng lực bạn nên lựa chọn nước mía làm thức uống trong những ngày hè oi bức.

Ngăn ngừa ung thư

Nước mía là thực phẩm có tính kiềm nên có tác dụng ngăn ngừa ung thư rất hiệu quả. Đặc biệt là bệnh ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.

Bảo vệ thận

Nhờ khả năng làm tăng mức protein trong cơ thể nên nước mía rất tốt cho thật.

Chỉ cần hòa nước mía với nước dừa hoặc một ít nước chanh là bạn đã có một thức uống lợi tiểu, giảm cảm giác bỏng rát khi đi tiểu.

Nước mía vừa để giải khát trong những ngày hè oi bức, vừa có công dụng tốt với sức khỏe. (Ảnh: VNN)

Giải độc gan

Hàm lượng các chất chống oxy hóa có trong nước mía giúp đánh bại các bệnh viêm nhiễm và làm tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, giúp bảo vệ gan và góp phần kiểm soát các sắc tố da cam.

Hỗ trợ tiêu hóa

Sự hiện diện của kali trong nước mía giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày và được xem như một loại thuốc chữa táo bón hiệu nghiệm.

Ngoài ra, nước mía còn giúp chống sâu răng, giúp cho móng chân, móng tay luôn được khỏe mạnh và giúp cơ thể phục hồi nhanh sau khi sốt.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, để uống nước mía phát huy tối đa tác dụng và tránh nỗi lo về an toàn thực phẩm bạn chỉ nên uống loại nước này vào thời điểm khoảng 15 phút sau khi ép. Bởi nếu để quá lâu quá trình oxy hóa sẽ làm giảm sút hàm lượng dưỡng chất có trong nước mía.

(tổng hợp)

Phạm Quý

  • Cảnh báo bệnh nhân ngộ độc ma túy mới là giới trẻ
  • Lâm Đồng: Hơn 130 người nghi ngộ độc tại tiệc cưới – Lộ cơ sở nấu ăn không phép
  • Muốn làm con gái, nam thanh niên 20 tuổi tự tay cắt bỏ ‘cậu nhỏ’ tại nhà

Theo Vtc.vn

  • Từ khóa:
  • Tác dụng của nước mía
  • Tác dụng tuyệt vời của nước mía
Đọc nhiều
  • Thủ môn U22 Thái Lan tiết lộ bí mật về pha phạt đền của U22 Việt Nam

  • Hãi hùng cuộc đối thoại của nhóm bị cáo thay nhau xâm hại tình dục, sát hại nữ sinh giao gà chiều 30 Tết chấn động Điện Biên

  • Xúi giục bạn hóa trang thành ‘người mặc đồ đen’ để câu like trên mạng xã hội

  • Tạm đình chỉ công tác 2 lãnh đạo đội CSGT ‘bảo kê xe quá tải’

  • Ăn hết cả con cừu chỉ trong 1 bữa, cô gái bị nhà hàng buffet cho vào danh sách đen vĩnh viễn

  • Đắk Lắk: Đại tá Lê Văn Tuyến làm Giám đốc Công an tỉnh

  • Em dâu chết ngạt trong ‘túp lều kinh nguyệt’, anh rể bị bắt

  • Đã xác định xe giả vụ 2 xe Audi trùng biển số ở Đồng Nai

Loading...
← Trước đó
Tổng thống Trump muốn chi thêm 1,6 tỉ USD đưa người lên Mặt trăng, sao Hỏa
Tiếp theo →
Vờ tuyển việc, lừa gái quê vào tụ điểm kích dục: Kêu cứu tuyệt vọng
Tin đã đăng
  • Có chữa khỏi rám má được không?
  • Đẩy mạnh điều trị và chăm sóc bệnh lao ở trẻ em
  • Kon Tum: Bé gái 2 ngày tuổi nghi bị mẹ ruột vứt xuống hố phân sâu 2m hiện giờ ra sao?
  • Cao điểm mùa cúm – Cha mẹ cần lưu ý gì để con không gặp biến chứng?
  • Những nguyên nhân khiến con bạn bị hôi miệng bất thường
  • Ăn sầu riêng có ảnh hưởng đến thai nhi không?
giá cà phê mới nhất
Loading...
Mới nhất

Hàng chục chậu hoa trưng bày ở Festival Hoa Đà Lạt bị kẻ gian bê trộm

Tịnh Thất Bồng Lai, nơi tu dưỡng của 5 chú tiểu từng thi “Thách thức danh hài” tiếp tục kêu cứu vì bị côn đồ đe doạ đập phá

iPhone, iPad 'thoát nạn' phải tăng giá, Apple đón tin vui trước kỳ nghỉ lễ

Tỷ lệ ứng dụng IPv6 của Việt Nam đứng thứ 8 toàn cầu

Trước thêm Giáng sinh, Oppo F11 Pro giảm giá sốc tại Việt Nam

Đau đầu với 'bệnh than'

Thị trường thép: Tiêu thụ ì ạch, khó khăn bủa vây

Bị giật điện thoại, hai cha con tông vào xe tải

Xem giá cà phê trực tuyến
  • TINTÂYNGUYÊN.COM
  • Xã hội
  • Pháp luật
  • Kinh tế
  • Nông nghiệp
  • Sắc màu Tây Nguyên
  • [ Liên hệ / Sitemap / NC]

Tin Tây Nguyên

Tintaynguyen.com là một website tổng hợp tin tức hoàn toàn được điều khiển tự động bởi máy tính. Mỗi ngày tin tức về 05 tỉnh Tây Nguyên, tin tức thời sự, giải trí từ các trang tin điện tử Việt Nam được Tintaynguyen.com tự động tổng hợp, phân loại theo tỉnh nhóm các bài viết liên quan và hiển thị theo sở thích đọc tin của từng độc giả.

Tây Nguyên

  • Đắk Lắk
  • Lâm Đồng
  • Gia Lai
  • Đắk Nông
  • Kon Tum

Xem nhanh

  • Giá cà phê mới nhất
  • An ninh trật tự Đắk Lắk
  • An ninh trật tự Lâm Đồng
  • An ninh trật tự Gia Lai
  • An ninh trật tự Kon Tum
  • An ninh trật tự Đắk Nông
  • Click49
  • Đà Lạt
  • Buôn Ma Thuột
  • Bảo Lộc
  • Báo Lâm Đồng
  • Lâm Đồng 24h
  • Du lịch Đà Lạt
  • Daklak 24h
  • An ninh Lâm Đồng
  • Trật tự Lâm Đồng
  • An ninh Đắk Lắk
  • Trật tự Đắk Lắk
  • Báo Đắk Lắk
  • Giá hồ tiêu
  • Giá cà phê Lâm Đồng
  • Giá cà phê Đắk Lắk
  • Giá cà phê Gia Lai
  • Giá tiêu Bình Phước
  • Giá tiêu Gia Lai
  • Giá tiêu Bà Rịa
  • Giá tiêu đen
  • Giá cà phê nhân
  • Giá cà phê tươi
  • Giá cà phê Robusta
  • Nhắn tin giá cà phê
  • Bầu Đức
  • Đoàn Nguyên Đức
  • Hoàng Anh Gia Lai
  • HAGL
  • Bao moi Gia Lai
  • Ma lai
  • Thuốc thư
  • Seek logo
  • Brand Logos Vector
  • Real Madrid logo
  • Giá cà phê trực tuyến
  • Giá hồ tiêu mới nhất
  • Cà phê rang xay
  • Brandslogo
  • Giá vàng
  • Xu hướng giá cà phê
  • Đặng Lê Nguyên Vũ
  • Chùa Ba Vàng
  • Click49
  • báo Click49
  • thành phố Bảo Lộc
  • Giá sầu riêng