Tin tây nguyên, an ninh trật tự, Đắk Lắk, Lâm Đồng, Gia Lai, Kon Tum
  • home icon
  • Giá cà phê
  • Giá tiêu
  • Đắk Lắk
  • Lâm Đồng
  • Gia Lai
  • Đắk Nông
  • Kon Tum
  • Xã hội
  • Giáo dục
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Pháp luật
  • Giải trí
  • Thêm ...
    • Ôtô - Xe máy
    • Khoa học - Công nghệ
    • Sức khỏe - Y tế
    • Văn hóa
    • Đời sống
    • Du lịch
    • Thể thao
Sức khỏe - Y tế
Chủ Nhật, 20/01/2019 lúc 22:29

Những thứ nào giúp tăng cường miễn dịch?

Soạn tin nhắn CAFE và gửi tới 8388
để biết giá cà phê chính xác nhất ở khu vực của bạn

Trà nóng với mật ong, Probiotic,… là những cách giúp tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, bấy nhiêu đó là chưa đủ, theo Reader.

Những thứ nào giúp tăng cường miễn dịch? Ảnh 1

Vitamin D

Mike Finkelstein, bác sĩ nội khoa của Tập đoàn Y khoa Scarsdale (Mỹ), cho biết: Vitamin D giúp tăng cường sức khỏe của xương và cũng có thể giúp giảm đau cơ và ngăn ngừa đau đầu. Tuy vậy, nó không giúp gì trong tăng cường khả năng miễn dịch; quá nhiều vitamin D có thể gây độc dẫn đến sự tích tụ canxi trong máu.

Ông cảnh báo liều lượng bình thường cần có với vitamin D là 1.000 mg mỗi ngày.

Mật ong

Nhiều người coi mật ong là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất. Mặc dù nó có một vài nghiên cứu khoa học chứng minh như mật ong như thuốc giảm ho và làm lành vết thương, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy nó giúp tăng cường hệ miễn dịch, theo Reader.

Trà xanh

Bác sĩ này cũng cảnh báo trà xanh không có sức mạnh vạn năng như mọi người nghĩ. Bất kỳ loại trà nào cũng tốt cho bạn, chứ không riêng gì trà xanh.

Ngoài ra, không nên hoàn toàn uống trà xanh mà nước lọc quan trọng hơn.

Lợi khuẩn

Loading...

Những vi khuẩn lành mạnh này được tìm thấy trong các chất bổ sung cũng như thực phẩm lên men như sữa chua và dưa cải bắp cung cấp các lợi ích như giúp hệ tiêu hóa giảm bớt các tình trạng da như bệnh chàm, theo Reader.

Một số người cũng tin rằng men vi sinh như một chất tăng cường miễn dịch, nhưng khoa học không chứng minh lợi khuẩn giúp ích cho hệ miễn dịch.

Súp gà

Món súp gà là một loại thuốc tăng cường miễn dịch hợp lệ, nhưng trong điều kiện là phải sử dụng thịt gà thật, tiến sĩ Finkelstein nói.

Ngủ nhiều

Dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời thay vì chỉ vùi đầu trong gối chăn khi quan niệm rằng ngủ nhiều tốt cho sức khỏe, theo Reader.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien.Vn

Đọc nhiều
  • Bệnh viện nghìn tỉ Tây Nguyên: Nhiều vấn đề cảnh báo

  • Các bị can khai thay nhau xâm hại trước khi giết nữ sinh giao gà

  • Thực hư vụ hot girl Đà Lạt rao bán thân lấy tiền chữa bệnh cho mẹ

  • Buôn Ma Thuột: Vì sao cổng chào “đổi đời” của Trung Nguyên bị tháo dỡ?

  • Vợ cho 800 triệu mua ô tô mới: Rước xe cũ 300 triệu và hậu quả dám trái lời

  • Phát sốt ôtô Trung Quốc giá chỉ 40 triệu chào hàng Việt Nam

  • Đắk Lắk: Cán bộ phòng giáo dục bị bắt trên chiếu bạc

  • Đắk Lắk: Cảnh giác với “thầy lang” dạo xem tướng bắt bệnh bán thuốc

Loading...
← Trước đó
Chuyện showbiz: Phản ứng của Hà Hồ khi Cường Đô la tổ chức đám hỏi
Tiếp theo →
Cầm súng cướp ngân hàng ở Quảng Ninh để trốn ‘xã hội đen’ đòi nợ thuê?
Tin đã đăng
  • Sởi lan rộng đến 43 tỉnh và thành phố, tăng nhanh ở Hà Nội
  • 21 học sinh lớp 2 nhập viện sau khi ăn bữa trưa tại nhà giáo viên
  • Đang cấp cứu hàng chục học sinh nôn ói, đau bụng sau bữa cơm trưa
  • Thêm 29 bé trai Hưng Yên bị sùi mào gà do nong bao quy đầu tại nhà nữ y sĩ
  • Máu ngập cả ổ bụng vì cố dự lễ cưới
  • Tác dụng thần kỳ của loại rau rẻ bèo, người Việt nào cũng từng ăn
giá cà phê mới nhất
Loading...
Mới nhất

Giải U22 Đông Nam Á 2019: Việt Nam thắng giòn giã Timor Leste 4-0

Sau khi cứa cổ giết vợ, người chồng ra biển tự tử

Lời khai 'chỉ chọn D. để gây án' của bị can Bùi Văn Công vẫn là ẩn số

Miễn phí cắt tóc kiểu ông Trump, Kim Jong Un tại Hà Nội

Thường xuyên bị mời lên phường vì nhậu về khuya lại quên giấy tờ tùy thân… anh chàng xăm hẳn CMND lên tay khiến dân mạng cười ngặt nghẽo

Victoria Beckham, Gigi Hadid và dàn sao xót thương ông hoàng Chanel

Ông lão U90 ở Hà Nội kể chuyện 'tán đổ' vợ trẻ kém 40 chỉ bằng… câu nói đùa

Hậu chiến thắng Chelsea, M.U nhận tiếp tin vui về nhân sự

Xem giá cà phê trực tuyến
  • TINTÂYNGUYÊN.COM
  • Xã hội
  • Pháp luật
  • Kinh tế
  • Nông nghiệp
  • Sắc màu Tây Nguyên
  • [ Liên hệ / Sitemap / NC]

Tin Tây Nguyên

Tintaynguyen.com là một website tổng hợp tin tức hoàn toàn được điều khiển tự động bởi máy tính. Mỗi ngày tin tức về 05 tỉnh Tây Nguyên, tin tức thời sự, giải trí từ các trang tin điện tử Việt Nam được Tintaynguyen.com tự động tổng hợp, phân loại theo tỉnh nhóm các bài viết liên quan và hiển thị theo sở thích đọc tin của từng độc giả.

Trang cộng đồng

  • RSS Feed
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Youtube

Xem nhanh

  • Giá cà phê mới nhất
  • An ninh trật tự Đắk Lắk
  • An ninh trật tự Lâm Đồng
  • An ninh trật tự Gia Lai
  • An ninh trật tự Kon Tum
  • An ninh trật tự Đắk Nông
  • Đà Lạt
  • Buôn Ma Thuột
  • Bảo Lộc
  • Báo Lâm Đồng
  • Lâm Đồng 24h
  • Du lịch Đà Lạt
  • Daklak 24h
  • An ninh Lâm Đồng
  • Trật tự Lâm Đồng
  • An ninh Đắk Lắk
  • Trật tự Đắk Lắk
  • Báo Đắk Lắk
  • Giá hồ tiêu
  • Giá cà phê Lâm Đồng
  • Giá cà phê Đắk Lắk
  • Giá cà phê Gia Lai
  • Giá tiêu Bình Phước
  • Giá tiêu Gia Lai
  • Giá tiêu Bà Rịa
  • Giá tiêu đen
  • Giá cà phê nhân
  • Giá cà phê tươi
  • Giá cà phê Robusta
  • Nhắn tin giá cà phê
  • Bầu Đức
  • Đoàn Nguyên Đức
  • Hoàng Anh Gia Lai
  • HAGL
  • Bao moi Gia Lai
  • Ma lai
  • Thuốc thư
  • Seek logo
  • Brand Logos Vector
  • Real Madrid logo
  • Trùm gỗ lậu Phượng "Râu" là ai?
  • Giá cà phê trực tuyến
  • Giá hồ tiêu mới nhất
  • Cà phê rang xay
  • Brandslogo
  • Giá vàng
  • Xu hướng giá cà phê
  • Đặng Lê Nguyên Vũ