Ca nương Kiều Anh sexy hơn sau sinh nhờ cho con bú, ăn đặc biệt

Ca nương 9X bỏ ăn cơm trắng, ăn thay thế bằng rau xanh để lấy lại dáng sau sinh.

Ca nương Kiều Anh (tên thật Nguyễn Kiều Anh) sinh năm 1994 trong một gia đình có truyền thống ca trù ở Hà Nội. Năm 2015, cô gây chú ý khi tham gia chương trình The Voice. Cùng năm, Kiều Anh bất ngờ kết hôn và sinh con cuối năm 2017. Chỉ sau vài tháng, Kiều Anh nhanh chóng lấy lại được vóc dáng hoàn mỹ như thời con gái.

Khi mang thai, Kiều Anh tăng gần 15kg nhưng nhanh chóng trở lại thon thả nhờ ăn uống điều độ.

4 năm nay, ca nương 9X từ bỏ ăn tinh bột, thay thế hoàn toàn bằng rau xanh. Cô chỉ ăn những tinh bột tốt như bánh mì đen hay lúa mạch còn nguyên cám.

Bên cạnh đó, việc cho con bú điều độ và chăm con suốt ngày cũng giúp cô giảm cân hiệu quả.

Kiều Anh tập trung ăn nhiều loại thịt, cá, trứng, sữa để bổ sung protein giúp cơ thể không bị nhão, chảy xệ.

Cô không ăn mỡ động vật, thay vào đó sẽ ăn các loại dầu thực vật.

Thân hình gợi cảm của Kiều Anh sau sinh khiến bao người ngưỡng mộ.

Đang tải...
Đắk Lắk: Chủ tịch xã từ chối xác nhận lý lịch cho người dân

Đắk Lắk: Chủ tịch xã từ chối xác nhận lý lịch cho người dân

Đắk Lắk: Phá đường dây ghi số đề qua mạng với số tiền 5 tỉ đồng mỗi tháng

Đắk Lắk: Phá đường dây ghi số đề qua mạng với số tiền 5 tỉ đồng mỗi tháng

Hội chị em túm váy ‘quẩy’ tung bùn trong đám cưới, nhìn sang váy cô dâu ai cũng lắc đầu ngán ngẩm

Hội chị em túm váy ‘quẩy’ tung bùn trong đám cưới, nhìn sang váy cô dâu ai cũng lắc đầu ngán ngẩm

Đắk Nông: Mưa lớn kéo dài, đường xuống thác Liêng Nung sạt lở kinh hoàng

Đắk Nông: Mưa lớn kéo dài, đường xuống thác Liêng Nung sạt lở kinh hoàng

TIN MỚI