Ăn sầu riêng có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Sầu riêng là loại quả béo ngậy, nhiều dưỡng chất, được rất nhiều bà bầu yêu thích. Tuy nhiên, ăn loại quả này có gây ảnh hưởng đến thai nhi không.

Sầu riêng là loại quả nhiều dinh dưỡng có nguồn gốc từ Đông Nam Á ở các nước miền nhiệt đới nhưng không phải ai cũng chịu được mùi thơm của nó. Trung bình mỗi quả sầu riêng nặng khoảng 600 g, cung cấp năng lượng tuyệt vời . Tính 100 g sầu riêng sẽ cung cấp khoảng 147 Kcal năng lượng, chiếm khoảng 7 % lượng năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mỗi ngày.

Sầu riêng là loại quả nhiều dinh dưỡng, nhưng không phải bà bầu nào cũng ăn được, cũng không nên ăn quá nhiều (Ảnh minh họa)

Theo các chuyên gia, nên ăn sầu riêng nhưng không được ăn quá nhiều, dễ gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Bà bầu thừa cân không nên ăn sầu riêng:

Sầu riêng rất giàu năng lượng, mỗi 100g cung cấp đến 144kcal. Do vậy, những mẹ bầu bị thừa cân trong quá trình mang thai thì không nên ăn quả sầu riêng.

Bà bầu cao huyết áp không nên ăn sầu riêng

Sầu riêng có nhiều đường, tính nóng nên nếu bà bầu bị huyết áp cao cũng không nên ăn vì dễ bị tăng huyết áp, bốc hỏa, đầy hơi, khó tiêu.

Bà bầu bị tiểu đường nên hạn chế ăn sầu riêng

Do sầu riêng có nhiều đường nên dùng nhiều sẽ sinh nhiệt, nóng trong người gây nổi mụn, tiểu vàng; vì vậy bà bầu bị tiểu đường cũng không nên ăn nhiều…

Đang tải...
Đắk Lắk: Chủ tịch xã từ chối xác nhận lý lịch cho người dân

Đắk Lắk: Chủ tịch xã từ chối xác nhận lý lịch cho người dân

Hội chị em túm váy ‘quẩy’ tung bùn trong đám cưới, nhìn sang váy cô dâu ai cũng lắc đầu ngán ngẩm

Hội chị em túm váy ‘quẩy’ tung bùn trong đám cưới, nhìn sang váy cô dâu ai cũng lắc đầu ngán ngẩm

Đắk Lắk: Lao thẳng vào xe khách, 2 thanh niên tử vong

Đắk Lắk: Lao thẳng vào xe khách, 2 thanh niên tử vong

Dốc ngược rồi kẹp cổ đứa trẻ sơ sinh giữa hai đùi, lời bao biện của người đàn ông gây phẫn nộ

Dốc ngược rồi kẹp cổ đứa trẻ sơ sinh giữa hai đùi, lời bao biện của người đàn ông gây phẫn nộ

TIN MỚI

Ðồng thơm nắng chiều

Ðồng thơm nắng chiều

Chị gọi cho tôi vào một buổi chiều khi đi thăm đồng: 'Lúa vào vụ chín rồi, em ạ'. Cái giọng nằng nặng...