Tin tây nguyên, an ninh trật tự, Đắk Lắk, Lâm Đồng, Gia Lai, Kon Tum
  • home icon
  • Giá cà phê
  • Giá tiêu
  • Đắk Lắk
  • Lâm Đồng
  • Gia Lai
  • Đắk Nông
  • Kon Tum
  • Xã hội
  • Giáo dục
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Pháp luật
  • Giải trí
  • Thêm ...
    • Ôtô - Xe máy
    • Khoa học - Công nghệ
    • Sức khỏe - Y tế
    • Văn hóa
    • Đời sống
    • Du lịch
    • Thể thao
Sức khỏe - Y tế
Chủ Nhật, 19/03/2017 lúc 7:41

7 thói quen dễ dẫn bạn vào bệnh viện

Soạn tin nhắn CAFE và gửi tới 8388
để biết giá cà phê chính xác nhất ở khu vực của bạn

Từ bỏ một thói quen là việc hết sức khó khăn, đặc biệt những thói quen tưởng chừng là tốt, nhưng thực chất ảnh hưởng rất xấu cho sức khỏe. Trang Bright Side đã đưa ra một danh sách những thói quen bạn nên từ bỏ ngay hôm nay.

1. “Nhịn” hắt hơi

7-thoi-quen-de-dan-ban-vao-benh-vien

Một số người hay “nhịn” hắt hơi bằng cách bịt chặt miệng, mũi mà không hề biết rằng việc này làm tăng áp lực lớn lên nội sọ. Lưu lượng máu lên não bị đình trệ ngắn hạn. Các mạch máu và mô thần kinh bị đè nén. Dẫn đến việc đau đầu, tổn thương thành mạch và thậm chí gây suy giảm thính lực. Bởi vậy không bao giờ được phép ngăn chặn chính mình hắt xì hơi.

2. Sử dụng nước hoa

7-thoi-quen-de-dan-ban-vao-benh-vien-1

Các chất hóa học tổng hợp thường sử dụng để chiết xuất nước hoa luôn tạo ra những hương liệu có mùi thơm mạnh hơn và giá thành rẻ hơn so với các loại tinh dầu tự nhiên. Tuy nhiên, những chất này ở một liều lượng nào đó có thể gây buồn ngủ, thậm chí chóng mặt và buồn nôn. Chúng cũng gây kích ứng mắt, cổ họng, và da. Vì vậy các nhà khoa học khuyến cáo nên sử dụng nước hoa thiên nhiên và lưu ý sử dụng trong không gian thông thoáng.

3. Bảo quản thực phẩm trong hộp nhựa

Nhiều hộp nhựa có thành phần là những chất hóa học nhân tạo, chẳng hạn như Phthalate và Bisphenol. Đây là những chất có hoạt tính cao, nếu để trong hộp nhựa một thời gian dài, các chất này có thể ngấm vào thức ăn, nước uống. Việc hấp thụ chúng vào cơ thể ảnh hưởng không tốt đến cơ quan nội tiết.

7-thoi-quen-de-dan-ban-vao-benh-vien-2

Loading...

Một khuyến cáo được đưa ra là nên bảo quản và lưu trữ thực phẩm trong bình thủy tinh, gốm hay thép không gỉ. Ngoài ra, cần chú ý đến các biểu tượng thông báo mà nhà sản xuất hướng dẫn in trên nhãn mác. Nó chứa các thông tin hữu ích về cách sử dụng các loại bình chứa này.

4. Đánh răng ngay sau khi ăn

7-thoi-quen-de-dan-ban-vao-benh-vien-3

Từ lâu, các nha sĩ đã khuyến cáo rằng, bạn nên đánh răng sau khi ăn ít nhất 30 phút đến 1 tiếng. Nếu đánh răng ngay sau khi ăn, nhiều thực phẩm và đồ uống, đặc biệt là những thứ có tính axit cao ảnh hưởng không tốt đến men răng cũng như các lớp dưới nó (ngà răng). Sự chuyển động của bàn chải đánh răng vô tình đẩy axit xuống sâu hơn và tiếp xúc gần hơn với ngà. Điều này về lâu dài sẽ làm men răng của bạn tổn thương.

5. Sử dụng xà phòng kháng khuẩn

Luôn có một số lượng lớn các vi khuẩn có lợi sống trên bề mặt của da, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể. Nếu sử dụng xà phòng kháng khuẩn thường xuyên sẽ vô tình tiêu diệt những vi khuẩn có lợi này, đồng nghĩa với tạo cơ hội cho vi khuẩn có hại thâm nhập vào cơ thể. Các bác sĩ da liễu luôn khuyên bạn hãy sử dụng xà phòng kháng khuẩn cho các vết cắt, vết trầy xước, và không nên sử dụng chúng để rửa tay nhiều hơn hai lần một tuần.

6. Mặc quần jean bó sát

Mặc dù quần bó sát có thể khiến cho bạn đẹp và gợi cảm hơn, nhưng nếu mặc quần jean quá chật, da và các dây thần kinh dưới da sẽ bị tổn thương. Điều này không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn có thể dẫn đến các vấn đề ở hệ thần kinh. Hơn nữa, việc bó sát gây cản trở lưu thông không khí, có thể gây ngứa ngáy, và cuối cùng làm cho đôi chân của bạn tê cứng.

7. Uống nước ép trái cây

Không phải ai cũng biết nước ép trái cây chỉ tốt cho cơ thể trong một số trường hợp. Với một số bệnh nhân, các loại nước ép thậm chí có thể gây ra tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể. Ví dụ, nước ép nho không được khuyến khích cho những người thừa cân hoặc những người mắc bệnh tiểu đường.

7-thoi-quen-de-dan-ban-vao-benh-vien-4

Hơn nữa, nước hoa quả nhiều khi trở thành chất gây dị ứng mạnh. Bạn nên đặc biệt cẩn thận khi dùng cho trẻ em. Chỉ nên cho uống với một lượng nhỏ, và nếu có thể, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước.

  • 3 cách triệt tiêu cơn đau gout ngay tức thì với lá bắp cải
  • Việt Nam xếp thứ 8 thế giới sử dụng ‘chất độc’ gây ung thư amiăng
  • Ăn uống như thế nào khi bị viêm loét dạ dày?

Theo 24h.com.vn

  • Từ khóa:
  • bệnh tiểu đường
  • thói quen gây hại
Đọc nhiều
  • Đắk Lắk: Người phụ nữ đâm chết đồng nghiệp tại chung cư Hoàng Anh Gia Lai

  • Hai ngày cuối đời đầy đau đớn của cô gái giao gà chiều 30 Tết bị sát hại

  • Tướng công an lý giải vì sao phải khai quật tử thi nữ sinh giao gà?

  • Vụ đâm chết người tại chung cư ở Đắk Lắk: Nạn nhân thường qua chơi nhà nữ hung thủ

  • Vụ hai nữ sinh bị nghi ‘mất tích’ ở Đắk Lắk: Công an tìm thấy tại ngôi nhà hoang

  • Vụ sát hại nữ sinh ở Điện Biên: Sao có thể nhận thưởng trong nỗi đau của gia đình nạn nhân?

  • Làm rõ việc điều chuyển công an phá vụ “sòng bạc thiếu gia”

  • Đã tìm ra thuốc điều trị HIV, cơ hội cho 37 triệu người

Loading...
← Trước đó
Nữ sinh nghi bị bạn đánh gãy tay, ngất xỉu: Sở GD&ĐT Hà Nội nói gì?
Tiếp theo →
Vợ kêu oan cho chồng tội hiếp cô hàng xóm
Tin đã đăng
  • Thực hư mắc ung thư do đặt túi nâng ngực
  • Đồng Nai tập trung phòng chống bệnh sởi
  • Thu hồi thuốc ho gây rối loạn nhịp tim ở Việt Nam
  • Dịch tả lợn châu Phi không có khả năng lây sang người
  • Người đàn ông bị chẩn đoán ung thư phổi, “thủ phạm” khiến nhiều người bất ngờ
  • Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên ngổn ngang nỗi lo trước ngày hoạt động
giá cà phê mới nhất
Loading...
Mới nhất

Du khách mê mẩn trước khung cảnh cầu Vàng Đà Nẵng mờ ảo trong sương

Arsenal – BATE Borisov (0-1): Pháo thủ phục thù

Thực hư mắc ung thư do đặt túi nâng ngực

Sau thời gian dài cứu vãn hôn nhân, bà Lê Hoàng Diệp Thảo đành chấp nhận chia tay ông Đặng Lê Nguyên Vũ

Rời phiên tòa, bà Lê Hoàng Diệp Thảo chia sẻ trên facebook những lời 'gan ruột'

Bà Lê Hoàng Diệp Thảo: 'Tôi sẵn sàng tha thứ hết'

Samsung Galaxy S mới, 5 lý do nên 'đặt gạch'để nhận quà 10 triệu đồng

Đồng Nai tập trung phòng chống bệnh sởi

Xem giá cà phê trực tuyến
  • TINTÂYNGUYÊN.COM
  • Xã hội
  • Pháp luật
  • Kinh tế
  • Nông nghiệp
  • Sắc màu Tây Nguyên
  • [ Liên hệ / Sitemap / NC]

Tin Tây Nguyên

Tintaynguyen.com là một website tổng hợp tin tức hoàn toàn được điều khiển tự động bởi máy tính. Mỗi ngày tin tức về 05 tỉnh Tây Nguyên, tin tức thời sự, giải trí từ các trang tin điện tử Việt Nam được Tintaynguyen.com tự động tổng hợp, phân loại theo tỉnh nhóm các bài viết liên quan và hiển thị theo sở thích đọc tin của từng độc giả.

Trang cộng đồng

  • RSS Feed
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Youtube

Xem nhanh

  • Giá cà phê mới nhất
  • An ninh trật tự Đắk Lắk
  • An ninh trật tự Lâm Đồng
  • An ninh trật tự Gia Lai
  • An ninh trật tự Kon Tum
  • An ninh trật tự Đắk Nông
  • Đà Lạt
  • Buôn Ma Thuột
  • Bảo Lộc
  • Báo Lâm Đồng
  • Lâm Đồng 24h
  • Du lịch Đà Lạt
  • Daklak 24h
  • An ninh Lâm Đồng
  • Trật tự Lâm Đồng
  • An ninh Đắk Lắk
  • Trật tự Đắk Lắk
  • Báo Đắk Lắk
  • Giá hồ tiêu
  • Giá cà phê Lâm Đồng
  • Giá cà phê Đắk Lắk
  • Giá cà phê Gia Lai
  • Giá tiêu Bình Phước
  • Giá tiêu Gia Lai
  • Giá tiêu Bà Rịa
  • Giá tiêu đen
  • Giá cà phê nhân
  • Giá cà phê tươi
  • Giá cà phê Robusta
  • Nhắn tin giá cà phê
  • Bầu Đức
  • Đoàn Nguyên Đức
  • Hoàng Anh Gia Lai
  • HAGL
  • Bao moi Gia Lai
  • Ma lai
  • Thuốc thư
  • Seek logo
  • Brand Logos Vector
  • Real Madrid logo
  • Trùm gỗ lậu Phượng "Râu" là ai?
  • Giá cà phê trực tuyến
  • Giá hồ tiêu mới nhất
  • Cà phê rang xay
  • Brandslogo
  • Giá vàng
  • Xu hướng giá cà phê
  • Đặng Lê Nguyên Vũ